ChiRunning: 8sam laufen

Seit meiner Kindheit bin ich leidenschaftliche Läuferin. Doch nach diversen Knieoperationen hatte ich das Laufen fast schon aufgegeben. Immer wieder kamen Verletzungen zurück und ich wollte mir diese Enttäuschungen ersparen. Eines Tages stieß ich auf ChiRunnung … und belegte nach kurzer Zeit einen Workshop. Unglaublich – eine ganz neue Lauferfahrung eröffnete sich mir. Nach einiger Zeit des glücklichen ChiRunnings beschloss ich, selbst Instruktorin zu werden, um allen, die sich dafür interessieren, zu zeigen, wie gelenkschonendes und effizientes Laufen gelingen kann. ChiRunning ist gleichermaßen für Laufeinsteiger wie für Freizeit- und Leistungssportler geeignet. Dieses Lauferlebnis schenkt uns zudem ein hohes Maß an Achtsamkeit.

Die Workshops finden in der Regel am Diemelsee statt.

Nächster Workshop: 22.Oktober 22, 11-16 Uhr. Nähere Infos hier: https://www.66-tage-dankbarkeit.de/chirunning/