ChiLiving DVD Subtítulos en español

$29.95

¡Corre más rápido y más lejos con facilidad! Ya sea que seas un maratonista experimentado o que nunca hayas corrido un paso, el DVD de ChiRunning te ayudará a correr sin lesiones de por vida.

Description

Correr no tiene que ser difícil, y no tiene que doler. Ya sea que seas un corredor experimentado en el entrenamiento de maratón o que recién estés comenzando, ChiRunning te ayudará a correr con facilidad, energía y alegría. Combina el enfoque interno y el flujo de T’ai Chi con correr para desarrollar una técnica innovadora que elimine el dolor y la lesión de correr.

  • Aprende a correr para que se sienta fácil para tu cuerpo
  • Prevenir el dolor y las lesiones
  • Enriquezca su práctica de carrera y manténgase constante
  • Corre más lejos, más rápido y más fácil con menos esfuerzo

ChiRunning es la respuesta libre de lesiones para todos los corredores, ya seas un principiante, un maratonista experimentado o un triatleta. Realmente puedes amar correr para siempre.

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Features & Benefits

Movimiento que tiene sentido

Movimiento que tiene sentido

Aprenda cómo los pequeños ajustes en su movimiento pueden marcar una gran diferencia en la reducción del impacto, la prevención de lesiones y la mejora de la eficiencia de su carrera.

Hacer que las lesiones sean cosa del pasado

Hacer que las lesiones sean cosa del pasado

Transforma los dolores y molestias de tu cuerpo aprendiendo a ajustar tu técnica

Corre con confianza

Corre con confianza

Siéntase más ligero en sus pies y corra más lejos y más rápido con menos tiempo de recuperación

Manténgase constante

Manténgase constante

Enriquezca su práctica de carrera para que sea algo que espera con ansias en lugar de una tarea

Amor corriendo de por vida

Amor corriendo de por vida

Redescubre la alegría de correr