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pablo_bartolome_sanz@hotmail.com

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instructor map marker Comunidad de Madrid

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Apasionado por el cuidado de la salud, del desarrollo personal y de la formación. Entiendo la actividad física bien realizada como una potente herramienta de mejora de la salud y de la felicidad. Me encanta practicar deporte, y en particular correr, lo que llevo haciendo desde los 16 años.

Después de 30 años de práctica, en las que pasé por infinidad de lesiones de todo tipo, aprender ChiRunning cambió mi manera de correr permitiéndome disfrutar mucho más, evitar lesiones y ganar eficiencia. Tanto ha mejorado mi técnica que, con 47 años, y entrenando mucho menos que cuando era más joven, hice mis mejores marcas en media maratón (1h22’37”) y 10k (33’35”), y con 48 años conseguí completar mi primera maratón en 2h58’46”.

Me formé como instructor para mejorar aún más mi técnica y también poder ayudar a más gente a beneficiarse del Correr Chi.

A mis talleres asisten tanto principiantes, como corredores populares de nivel medio-alto en busca de rendimiento. Sea cual sea tu nivel, puedo ayudarte a conseguir tus objetivos.

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Race Resume

Ultra Marathons

0

Marathons

1

Half Marathons

2

10Ks

40

5Ks

48

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